” In kaum einer anderen Redewendung steckt so viel Wahrheit wie in dieser, denn unsere Ernährung hat einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit und Fitness. Neben einer Schutz- und Immunfunktion dient sie der Temperaturregulation, dem Wasserhaushalt, den Sinnesempfindungen und der Kommunikation. Aber die erste Mahlzeit des Tages ist wichtig, um Reserven aufzufüllen und fit in slot in den Tag zu starten. Außerdem stellt das Abendessen direkt das Mittagessen für den nächsten Tag dar. Zucker und zuckerhaltige Produkte (Süssigkeiten, Fruchtjoghurts, Puddings, Kuchen etc and so on and so forth . Grenzwert nicht überschritten, steht es den Herstellern frei Angaben diesbezüglich zu machen oder nicht. ich muss hier überhaupt niemandem nachweisen, wo mein geld und meine zeit sonst noch drauf geht.
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